换胸罩
如果系上胸罩的最后一个扣子，也无法让胸罩紧贴身体，支撑胸部，那么是时候换新的胸罩了。胸罩不舒服或太松，就应该更换新的胸罩尺寸。
食疗粉嫩公主燕窝酒酿蛋
丰胸是需要循序渐进的一个过程，而粉嫩公主酒酿蛋是纯天然无副作用的丰胸食疗品。粉嫩公主秉承秉承“让更多女性收获健康和美丽”的使命，坚持做高品质、全天然的女性健康产品。了解更多正品酒酿蛋丰胸知识加小燕威心 84 222 753
粉嫩公主燕窝酒酿蛋能迅速被乳房吸收，进入乳腺细胞，促进乳腺细胞自然地二次发育，让乳房不断的增大。粉嫩公主燕窝酒酿蛋中所含有的纯天然食材，不仅能够增大乳房，还能促进胶原蛋白的形成以及在生，让肌肤紧致，改善胸部皮肤松弛下垂。
向下俯卧撑
两手放宽撑在地上，将双脚撑在一个长凳上，脚尖并拢勾住长凳边缘身体向下垂直移动，移动时一定要保持躯干和双腿的挺直。直到手臂弯曲达到90度，胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位。
为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节
小燕温馨提示：试着慢慢做8—12个重复动作：如感到有困难、可把脚放在低一点的长凳或地板上。
不要经常侧睡
如果你喜欢侧睡，可能会发现上方胸部更松弛及过度拉伸。而仰睡则能让你两侧胸部更紧实，而且保持得更久。
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