产后什么时间修复骨盆较好

10月怀胎，体质、生活习惯的不同，妈妈们的身体状况也让不尽相同。但造物主是公平的，在产后会给每个妈妈都提供一段心理、生理修复的较好时期，让你重回少女时代。所以，产后修复骨盆的较好时期是什么时候呢？

产后恢复身材较好时间从子宫来说，需要六个礼拜才能恢复到正常大小。但是产妇的体型和产后早期活动，以及饮食的控制和日常锻炼是相关的。如果做得早，半年就可以恢复。产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。

做修复骨盆之前，首先我们要先判断清楚这些治疗是不是有必要的。目前我给大家的建议是，如果您想要做治疗之前，一定要先正确地评估自己的肌肉功能，如果您的肌肉功能是在正常范围内，凯格尔运动是一个非常好的自我恢复的训练方式，完全可以通过凯格尔训练，达到和产前差不多的效果。

需要提醒各位妈妈们，无论顺产还是剖腹产，产后修复骨盆都非常重要！江苏娜缇莜生物科技有限公司主要生产经营男科，妇科，产后修复仪器，欢迎大家前来咨询了解！

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