判断是否网瘾的简单办法:每周上网8小时以上,而且,越来越无法自控,特别是晚上常常上网到深夜;行为反常,如逃学、不与人交往、对人冷漠,脾气暴躁,废寝忘食,关机后烦躁不安;经常在网上对陌生人聊天,甚至发展到通电话,约会电脑里经常出现、、等图片;有说谎隐瞒上网情况的行为;宁肯借钱上网或冒一定危险,如偷钱上网等;。
网瘾的危害青少年沉迷网络,会无心学习,成绩下降。经常熬夜,不思食寝,过度疲劳,严重的会猝死。长期沉迷网路,还会造成与现实世界产生隔阂,会导致自我封闭,孤僻冷漠。久而久之,还会影响孩子们的正常认知、情感和心理定位,导致人格的偏离,甚至发生意想不到的可怕后果。严重的还会因为网络的影响,青少年容易出现危险行为。
暑假如何帮助孩子戒网瘾有些孩子是因为自律差、没有学习计划而导致整天上网、浑浑噩噩,以至于假期荒废。如果是这种原因导致了他上网成瘾,家长应与孩子沟通商量,一起制定学习计划,将学习时间安排在上网之前,并做好监督工作。坚持半个月,一旦养成习惯,孩子便步入正轨。孤独是孩子沉迷游戏的主要原因之一。如果有人陪伴,谁还会选择打游戏呢?。
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